決戦前夜
皆さまお久しぶりです。あまり緊張しくはないだろうと自負しているAA鈴木です。
ついにこの時が来ましたね。コピー機の後ろの壁のカウントダウンが「１」になってしまいました。当日はカウントダウンが「０」になるのか、あるいは「３６５」になるのか。どちらにしろ少しエモく感じてしまうのは小生だけでありましょうか。
決戦前夜ということで、自称緊張しくない男から当日の心の持ち方をお話していきたいと思います。
受験だけに限らず部活の公式戦だったり、学校の探求の時間の発表であったり緊張が伴いがちな場面にはすこーし共通点がある気がしています。
自分の行動がその結果に大きく直結するとき
「こんなときに緊張していたなぁ」ってちょっとなりませんか？？自分もそうでした。ただ、ほんの少しだけ見方を変えたり、自分の中で決まり事をつくると意外と緩和されます。少しだけご紹介したいと思います！
①いつも通り、等身大の自分でいること
周りの圧に押しつぶされて「ほんとに大丈夫かな、、」って思ったり、逆に他の人を威嚇するように「自分が一番だ！！」のように振る舞うのでもなくて、ほんっとにいつも通りの自分で望むことがベストだと思ってます！というのは、その姿の自分が一番力を発揮できるからです！なににも干渉されずにひたすら自分との勝負みたいなときこそ、ちゃっかりゾーンに入ってたりします。
②スイッチ入れる曲を決める
自分はKendrick Lamarの「Alright」、AA川上くんは井上尚弥の入場曲の「Departure」、
AA北川くんは山本由伸の登場曲「Frontier」、AA水野さんはMrs.GREEN APPLEの「Attitude」を聞いています！
音楽の力を借りるのもありです！
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